Le judo étant un sport de combat, il est générateur de blessures. C’est pourquoi tout judoka devrait avoir en sa possession une trousse de soin personnelle comprenant :
- Une bombe ou une poche de froid instantané, une pommade anti hématome et des granulés d’Arnica pour les coups et hématomes,
- Des mèches hémostatiques (Coalgan) ou du coton pour les saignements de nez,
- Un coupe-ongle ou des ciseaux à bouts ronds pour les ongles retournés ou cassés,
- Un chouchou sans métal pour les filles,
- Une boîte avec du sucre en morceaux ou des pâtes de fruit pour les cas de malaise vagal ou d’hypoglycémie,
- Des bandes adhésives pour les foulures, entorses, luxations ou fractures.