Les techniques

Blanche à jaune

Kami-shiho-gatame
Ko-uchi-gari
Kubi-nage
Kuzure-gesa-gatame
O-soto-gari
O-soto-otoshi
O-uchi-gari
Seoi-otoshi
Taï-otoshi
Tate-shiho-gatame
Yoko-shiho-gatame

Jaune à orange

Ashi-guruma
Hiza-guruma
Ippon-seoi-nage
Kata-gatame
O-gesa-gatame
O-goshi
Okuri-ashi-baraï
O-soto-guruma
Sasae-tsuri-komi-ashi
Uki-goshi

Orange à verte

De-ashi-baraï
Haraï-goshi
Koshi-guruma
Morote-seoi-nage
Tani-otoshi
Uchi-mata

Verte à bleue

Hane-goshi
Haraï-soto-maki-komi
Kata-guruma
O-guruma
Sumi-gaeshi
Te-guruma
Tomoe-nage
Ura-nage
Yoko-guruma